Ostra reakcja na stres w zdarzeniach codziennych i w czasie zagrożenia działaniami wojennymi
Charakterystyka reakcji
Ostra reakcja na stres przebiega kilkuetapowo: od fazy krzyku, której towarzyszą: strach, lęk, złość, poprzez psychiczne i fizyczne odrętwienie, dalej przez nadmierną czujność, panikę, włączenie mechanizmu „walki i ucieczki”, agresję, natrętne myśli dotyczące traumy, następnie powolny powrót do równowagi i starych schematów postrzegania lub wytworzenie nowych. Ostatnia faza dotyczy ujawniania się traumatyzujących zdarzeń w postaci wspomnień, nawet do końca życia.
ASR
Wyróżniamy trzy postacie ASR, w zależności od stopnia nasilenia – łagodną, średnią i ciężką, które objawiają się:
- dezorientacją, oszołomieniem i zawężeniem świadomości,
- odczuciem „odklejenia” od własnego ciała (depersonalizacja),
- zaburzeniami w sferze koherencji i postrzegania otaczającego świata, poczuciem irracjonalności napływających z zewnątrz bodźców, „śnieniem na jawie”, bezradnością,
- poczuciem winy, obwinianiem się,
- impulsywnymi i ryzykownymi zachowaniami,
- tachykardią, nadmierną potliwością, subiektywnym odczuciem duszności i zaburzeniami oddychania, bólem lub kłuciem w klatce piersiowej, uczuciem kołatania serca, nudnościami, biegunką, wymiotami, dyskomfortem w jamie brzusznej,
- w ciężkiej postaci [...]
którzy są subskrybentami naszego portalu.
i ciesz się dostępem do bazy merytorycznej wiedzy!